keyifliyemek.com

Doğal Şekersiz Elma Püresi

Blog Image

Tarife Giriş

Bu tarif, şeker eklenmeden hazırlanan, taze elmaların püresinin nasıl yapıldığını anlatmaktadır. Doğal tatların ön planda olduğu ve başka hiçbir katkı maddesi içermeyen bu elma püresi, çeşitli tatlıların, yoğurtların veya kahvaltılıkların yanında kullanılabilir. Kolayca hazırlayın ve sağlıklı beslenmenin tadını çıkarın.

  • Posiyon: 4 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 30 dakika
  • Pişme Süresi: 20 dakika
  • Tür: Atıştırmalık
  • Mutfak: Türk mutfağı
  • Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
  • Kalori: 80 kalori

Malzemeler

  • 4 adet büyük boy elma
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1/2 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu

Yapılışı

  • Elmaları iyice yıkayın, kabuklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın.
  • Hazırlanan elmaları küçük parçalara doğrayın.
  • Bir tencereye doğranmış elma parçalarını, suyu ve limon suyunu ekleyin.
  • Orta ateşte elmalar yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 20 dakika).
  • Elmalar piştikten sonra, ocaktan alın ve tarçın ekleyin.
  • Bir çatal veya el blenderi ile güzelce püre haline getirin.
  • Soğuması için bir süre bekletin ve ardından servis yapın.

Püf Noktaları

Elma püresi hazırlarken, elmaların en tatlı ve en taze olanlarını seçmek çok önemlidir; aksi takdirde püredeki tat istediğiniz gibi olmayabilir. Tarçın eklemek, elma püresine harika bir aroma katıyor. Püreyi daha da lezzetli hale getirmek için üzerine ceviz veya fındık serpiştirebilirsiniz. Ayrıca, püreyi beklettikten sonra buzdolabında birkaç gün saklayabilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Paketli yoğurtların, kısır veya yulaf ezmesi gibi sağlıklı kahvaltlıklarla harika bir uyum sağlar. Ayrıca, pancake veya waffle ile birlikte servis edebilirsiniz.